Havkajak på Læsø?

Vi giver dig mulighed for at ro havkajak med erfarne guider som kender farvandet og de gode steder – tag f.eks. med til fyrtårnsøen Ndr. Rønner.

Oplev de gode steder på MTB.  

Læsø byder på mange spændende ture. På MTB kan vi guide dig til de bedste.

Motions, Trail & Orienteringsløb på Læsø

Vi er rutinerede arrangører af motionsarrangementer på Læsø. Vi har de seneste årtier været værter for tusinder af glade løbere. Du kender måske Læsø Rundt, Læsø Trail, 3-dages orienteringsløb & Læsø Ultra.

thin

Ture med Havkajak

Vi tilbyder guidede ture i vore havkajakker. Du skal være en god svømmer og i almindelig god form for at deltage. Vi arrangere kun ture om sommeren, hvor havvandet er varmere end 15 grader. Du kan prøve turene her.

Vesterø Havn til Stokken

4 timers oplevelse, hvor vi sejler langs kysten ned til øen “Stokken”. På “Stokken” holder vi pause med snacks og udforskning af øen. Turen er vor letteste tur.

Vesterø Havn til Ndr. Rønner

Fantastisk oplevelse for erfarne. Vi sejler direkte ud på det åbne hav og ror de 7 km. ud til fyrtårnsøen “Ndr. Rønner”. På øen er der tid til snack & drikke og måske en tur op i fyret. Turen kan udvides med overnatning. Hård tur som kun kan gennemføres i godt vejr.

SUCCESS STORIES

Jennifer Kai regained her 

figure after giving birth

“In pellentesque faucibus vestibulum. Nulla at nulla justo, eget luctus tortor. Nulla facilisi. Duis aliquet egestas purus in blandit. Curabitur vulputate, ligula lacinia scelerisque tempor, lacus tos himenaeos. Sed molestie augue sit amet leo consequat”.

Know your BMI

Body Mass Index is a measure of body fat, and knowing your BMI is important. Lorem ipsum dolor sit amet, vivendum invenire usu in, alii dissentiunt at eos. Quot eros percipit duo ad, labitur fabellas reprehendunt mel ei.

More about me

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus luctus urna sed urna ultricies ac tempor dui sagittis tor mauris, quis sollicitudin sapien justo in In condimentum facilisis porta. Sed nec diam eu diam materra.

Nutrition advice

Most popular diets and nutrition plans:

Monday

CHEST

Barbell bench press

TRICEPS

Incline Dumbbell Flyes

CALVES

Seated Calf Raise

Tuesday

BACK

One-arm Dumbbell Row

BICEPS

Standing & Incline Barbell Curl

ABS

Oblique Crunches

Wednesday

CARDIO

Running, Spinning

ACTIVE REST

Any outdoor activity

Thursday

SHOULDERS

Dumbbell Shoulder Press

TRAPS

High Cable Rear Delt Flyes

CALVES

Seated Calf Raise

Friday

REST

Preferably Active Rest

Saturday

SHOULDERS

Dumbbell Shoulder Press

TRAPS

High Cable Rear Delt Flyes